Um especialista esclarece por que a gestão da saúde mental é mais do que uma obrigação legal
No mundo corporativo, encontrar o equilíbrio entre trabalho e saúde mental sempre foi um grande desafio. Atualmente, especialistas falam sobre uma “epidemia do burnout”, um estado de esgotamento físico e emocional causado pelo estresse relacionado ao emprego. De acordo com o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS), em 2023, 421 pessoas foram afastadas do ambiente corporativo com esse tipo de desgaste. É claro, portanto, a urgência em discutir essa temática.
Existe uma evolução no âmbito público relacionada à saúde mental no trabalho. A NR-01 foi atualizada em agosto de 2024 pelo Ministério do Trabalho e Emprego (MTE) para incluir os riscos psicossociais no Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO). Agora, é obrigatório que as organizações cuidem da saúde mental dos colaboradores, identificando e gerenciando fatores que afetam o bem-estar emocional, como pressão excessiva, assédio, carga de trabalho desproporcional e outros aspectos. A partir de 1º de maio, essa exigência impactará empresas de qualquer segmento e tamanho, as quais deverão adaptar seus processos e rotina de trabalho para garantir um ambiente saudável.
Para começar, é essencial capacitar líderes e gestores para identificar sinais de sobrecarga emocional e estresse, bem como desenvolver habilidades para intervir em situações de assédio moral, discriminação e outros fatores prejudiciais. Além disso, é essencial criar canais de comunicação eficazes para que o time se sinta seguro para relatar situações de estresse ou conflitos. Implementar programas de bem-estar, como pausas para descanso, atividades físicas, práticas de mindfulness e flexibilidade no horário de trabalho, também contribuem diretamente para a prevenção de desconfortos relacionados à saúde mental.
A gestão da saúde mental vai muito além do cumprimento de uma exigência legal. Deve ser vista como uma oportunidade estratégica para melhorar o ambiente corporativo, aumentar a satisfação dos colaboradores e impulsionar os resultados da organização. O impacto positivo dessa abordagem é grande, tanto para os profissionais que se sentem valorizados quanto para a organização, que se destaca no mercado pela responsabilidade e cuidado com o bem-estar.
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Fonte do conteúdo: Markable
